DC.Bolinet
Najczęściej zadawane pytania stomatologom
Regularne szczotkowanie zębów i spożywanie zdrowej żywności pomaga zapobiegać próchnicy i innym chorobom, a także utrzymać biel zębów.
Używanie nici dentystycznych i szczoteczek międzyzębowych do czyszczenia trudno dostępnych miejsc w jamie ustnej i zapobiegania powstawaniu plam.
Spożywanie wystarczającej ilości witamin i minerałów, takich jak wapń, aby utrzymać zdrowie zębów i dziąseł.
Ograniczenie spożycia napojów gazowanych, słodyczy i innych produktów, które mogą zaszkodzić zdrowiu zębów.
Używanie pasty do zębów z fluorem, która pomaga zapobiegać rozwojowi próchnicy.
Regularne wizyty u dentysty w celu profesjonalnego czyszczenia i oceny stanu zębów oraz dziąseł.
W razie potrzeby omówienie z dentystą możliwości poprawy niedoskonałości zębów, takich jak stosowanie aparatów ortodontycznych lub licówek.
Czystość zębów i właściwa higiena jamy ustnej są bardzo ważnymi aspektami zdrowia dzieci. Jeśli masz trudności z zachęceniem dzieci do mycia zębów, oto kilka wskazówek:
– **Ustal regularny harmonogram:** Wprowadź codzienną rutynę mycia zębów i trzymaj się jej. To pomoże dzieciom zrozumieć, że mycie zębów to stały i ważny element dnia.
– **Wybierz ciekawe produkty:** Kup szczoteczkę do zębów z ulubionymi postaciami dzieci lub pastę do zębów o przyjemnym smaku. To uczyni proces bardziej interesującym.
– **Bądź przykładem:** Myj zęby razem z dzieckiem. Jeśli dzieci widzą, że rodzice dbają o swoje zęby, będą bardziej skłonne do naśladowania.
– **Pozwól dzieciom kontrolować proces:** Daj dziecku możliwość wyboru szczoteczki lub pasty do zębów oraz naucz je korzystać z timera do określenia czasu mycia.
– **Chwal i nagradzaj:** Chwal dziecko za regularne mycie zębów i uczyn to przyjemnym doświadczeniem.
Zęby należy myć co najmniej dwa razy dziennie – rano i wieczorem przed snem. Idealnie byłoby myć zęby po każdym posiłku, ale jeśli to niemożliwe, ważne jest przynajmniej dokładne przepłukanie jamy ustnej wodą.
Krwawienie dziąseł może być oznaką zapalenia dziąseł, znanego jako gingivitis. Może to być spowodowane niewłaściwą techniką szczotkowania, infekcją bakteryjną, paleniem, złą dietą i innymi czynnikami. Skonsultuj się z dentystą, jeśli krwawienie nie ustępuje lub się powtarza.
Nadwrażliwość zębów może być spowodowana próchnicą, stanem zapalnym dziąseł, osadem nazębnym, erozją szkliwa, używaniem nadtlenku wodoru i innymi przyczynami. Aby zmniejszyć nadwrażliwość zębów, skonsultuj się z dentystą w celu ustalenia przyczyny i rozpoczęcia leczenia. Możesz również wypróbować specjalne pasty do zębów zmniejszające nadwrażliwość.