DC.Bolinet
Поширені питання стоматологам
- Регулярно чистити зуби та вживати здорову їжу – це допоможе попередити появу карієсу та інших захворювань, а також забезпечить відповідний колір зубів.
- Використовувати зубну нитку та міжзубні щітки, щоб очищати труднодоступні місця в порожнині рота та попереджувати появу плям.
- Вживати достатню кількість вітамінів та мінералів, таких як кальцій, щоб підтримувати здоров’я зубів та ясен.
- Обмежувати вживання газованих напоїв, цукрових солодощів та інших продуктів, які можуть завдати шкоди здоров’ю зубів.
- Використовувати зубну пасту з фтором, яка допомагає запобігти розвитку карієсу.
- Регулярно відвідувати стоматолога для професійної чистки та огляду стану зубів та ясен.
- Якщо потрібно, обговорити можливості виправлення недоліків зубів зі своїм стоматологом, такими як вирівнювання зубів за допомогою брекетів або вінірів.
Чистота зубів та правильний догляд за ротовою порожниною – це дуже важливі аспекти здоров’я ваших дітей. Якщо ви маєте проблеми з тим, як змусити своїх дітей чистити зуби, ось декілька порад:
- Створити регулярну рутину: Поставте в часовий графік щоденну процедуру чищення зубів і намагайтеся дотримуватися її. Це допоможе дітям усвідомити, що чистка зубів – це регулярний процес, який потрібно виконувати щодня.
- Пошукати цікаві засоби чистки зубів: Придбати зубну щітку з картинками улюблених героїв дітей або зубну пасту зі смаком, який їм подобається. Це може зробити чистку зубів більш цікавою та привабливою для дітей.
- Показати приклад: Намагайтесь бути прикладом своїм дітям, чистити зуби разом з ними. Якщо діти бачать, що чистка зубів – це щось, що роблять і дорослі, то вони можуть бути більш схильні до виконання цієї процедури.
- Дозволяти дітям контролювати процес: Дати дітям контролювати процес чистки зубів, наприклад, надавши їм можливість вибрати зубну щітку чи зубну пасту, або навчити їх користуватися таймером для визначення тривалості процедури.
- Заохочувати: Похвалювати своїх дітей, коли вони виконують процедуру чистки зубів, і надихати їх на продовження правильного догляду за зубами. Можна також домовитися про невелику нагороду за те, що дитина виконала процедуру чистки
Ви повинні чистити зуби щонайменше двічі на день – вранці та ввечері перед сном. Ідеально було б також чистити зуби після кожного прийому їжі, але якщо це неможливо, то хоча б ретельно прополоскати рот водою.
Кровоточення ясен може бути знаком запалення ясен, відомого як гінгівіт. Це може бути викликано неправильною технікою чищення зубів, бактеріальною інфекцією, тютюнопалінням, поганим харчуванням та іншими факторами. Зверніться до стоматолога, якщо кровотеча не припиняється або повторюється.
Чутливість зубів може бути викликана різними факторами, включаючи карієс, стоматит, зубний камінь, абразію емалі, перекис водню та інші. Щоб зменшити чутливість зубів, необхідно звернутися до стоматолога для визначення причини і призначення лікування. Також, можна спробувати використовувати спеціальні зубні пасти для зменшення чутливості.