DC.Bolinet
Najczęściej zadawane pytania dla lekarzy dentystów
- Regularne szczotkowanie zębów i spożywanie zdrowych pokarmów pomoże zapobiec próchnicy i innym chorobom oraz zapewni zębom właściwy kolor.
- Używaj nici dentystycznej i szczoteczek międzyzębowych, aby oczyścić trudno dostępne miejsca w jamie ustnej i zapobiec przebarwieniom.
- Spożywaj wystarczającą ilość witamin i minerałów, takich jak wapń, aby utrzymać zdrowe zęby i dziąsła.
- Ogranicz spożycie napojów gazowanych, słodyczy i innych pokarmów, które mogą być szkodliwe dla zdrowia zębów.
- Używaj pasty do zębów z fluorem, który pomaga zapobiegać rozwojowi próchnicy.
- Regularnie odwiedzaj swojego dentystę w celu profesjonalnego czyszczenia i badania zębów i dziąseł.
- W razie potrzeby omów z dentystą możliwość skorygowania niedoskonałości uzębienia, np. wyprostowania zębów za pomocą aparatu ortodontycznego lub licówek.
Czyste zęby i właściwa pielęgnacja jamy ustnej to bardzo ważne aspekty zdrowia Twoich dzieci. Jeśli masz problem z nakłonieniem swoich dzieci do mycia zębów, oto kilka wskazówek:
- Stwórz regularną rutynę: Ustal codzienną rutynę szczotkowania i staraj się jej trzymać. Pomoże to dzieciom uświadomić sobie, że szczotkowanie to regularny proces, który należy wykonywać każdego dnia.
- Poszukaj ciekawych szczoteczek do zębów: Kup szczoteczkę do zębów z obrazkami ich ulubionych postaci lub pastę do zębów w smaku, który lubią. To może sprawić, że szczotkowanie będzie bardziej zabawne i atrakcyjne dla dzieci.
- Dawaj przykład: Staraj się dawać przykład swoim dzieciom, myjąc z nimi zęby. Jeśli dzieci zobaczą, że mycie zębów jest czymś, co robią dorośli, mogą być bardziej skłonne do tego.
- Pozwól dzieciom na sprawowanie kontroli: Daj dzieciom kontrolę nad procesem szczotkowania, na przykład pozwalając im wybrać szczoteczkę lub pastę do zębów, lub ucząc je, jak używać timera, aby określić, jak długo powinien trwać zabieg.
- Zachęcaj: Pochwal swoje dzieci, gdy zakończą rutynę szczotkowania i zachęć je do kontynuowania dobrej opieki stomatologicznej. Możecie również uzgodnić drobną nagrodę za ukończenie szczotkowania.
Należy myć zęby co najmniej dwa razy dziennie – rano i wieczorem przed pójściem spać. Idealnie byłoby myć zęby również po każdym posiłku, ale jeśli nie jest to możliwe, należy przynajmniej dokładnie wypłukać usta wodą.
Krwawiące dziąsła mogą być oznaką choroby dziąseł, znanej jako zapalenie dziąseł. Może być ono spowodowane niewłaściwą techniką szczotkowania, zakażeniem bakteryjnym, używaniem tytoniu, złą dietą i innymi czynnikami. Udaj się do dentysty, jeśli krwawienie nie ustaje lub nawraca.
Nadwrażliwość zębów może być spowodowana przez różne czynniki, w tym próchnicę, zapalenie jamy ustnej, kamień nazębny, ścieranie szkliwa, nadtlenek wodoru i inne. Aby zmniejszyć wrażliwość zębów, należy skonsultować się z dentystą, który określi przyczynę i przepisze leczenie. Możesz również spróbować użyć specjalnych past do zębów, aby zmniejszyć wrażliwość.